Una técnica directa y de efecto inmediato: la Lista 18 es una técnica del Chaturkoti capaz de disolver emociones negativas (ansiedad, estrés, enojo, tristeza), traumas, creencias limitantes y afecciones físicas agudas o crónicas, desde su origen.

La persona escucha cada pregunta y responde verbal o mentalmente lo que siente o percibe. El proceso es mecánico y secuencial: al capturar y expresar honestamente lo que se siente ante cada pregunta, la carga se disuelve de forma automática. No hay hipnosis, sugestión ni ritual. Es simple, directo y funciona en prácticamente todos los casos.
Llega donde otras técnicas no llegan. No requiere revivir experiencias pasadas ni usar el intelecto. La persona en todo momento se siente cómoda, sin presión. No reemplaza ni interrumpe ningún tratamiento médico o psicológico: lo complementa.
Los efectos se sienten desde la primera sesión. En la mayoría de casos, con 3 a 4 sesiones los problemas se resuelven o disminuyen considerablemente. Los cambios ocurren de forma natural, sin forzar nada.
Se puede aplicar a uno mismo o a otra persona. Es el punto de entrada natural al trabajo con las listas del Chaturkoti.